Top ウェアラブル 血�?�?Secrets

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最近の血圧計は、スマートフォンと連携できるものが多くあります。スマートフォンと連携できれば、計測した血圧をわざわざ血圧手帳などに手で書いて残しておく必要がありません。

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出典�?テルモは体温計などの医療機器を手がける国内のメーカーです。テルモの医療機器は病院でも採用されることが多く、技術力や性能の良さに定評があります。

交換をご希望の場合は、オムロンお客様サービスセンターまでお問い合わせください�?血圧の測り方について

血圧はカフの巻き方によって値が変化します。当然ながら、正しく巻けていなければ正確な測定結果は出ません。

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カフの空気を抜く　ねじを時計と反対に回して緩めながら、少しずつカフの空気を抜きます。

自分の測定したデータを、ノートに記録するのではなく、スマートフォンのアプリで簡単に済ませたいという方は、ぜひ押さえておきたい機能です。

不規則脈波のアラームは、血圧の測定中に体や腕を動かしたときに表示される場合もありますのでご注意ください。不整脈の発見につながるほか、正しく測定できているかの目安にもなる便利な機能です。

まとめ：スマートウォッチ機能充実しつつ血圧も測れる！健康管理の神アイテム

正確に測定する為には、測定部位（上腕や手首）を心臓と同じ高さにする必要があります。上腕式の場合は比較的簡単ですが、手首式の場合はずれやすいので手首をみぞおちの少し上に直接くっつけてから測定してみてください。

高精度な血圧測定はもちろんのこと、歩数や睡眠などのバイタルデータも測定可能なため、運動や休養と血圧変動との関係を知ることができます。

さらに、手足の麻痺や言語障害、視覚障害、程度によっては寝た切りや介護が必要になることもあります。脳心血管疾患の要因は主に高血圧であることから、高血圧予防のために家庭血圧が重要視されています。

本記事では手首式血圧計の正確性や、家庭で計測する時の注意点について解説します。 here